Правильне харчування

      Вже майже тиждень я притримуюсь правильного харчування. Тобто я виключила зі свого раціону жирну, багатокаллорійну і зайву їжу, солодкі води і сигарети. Стан хороший, дозволяю собі цукерочку або печеньку в першій половинні для, лише для того аби не зірватись і не з'їсти одразу всі солодощі.
     Окрім цього кручу круг, коли згадаю (а це погано), потрібно виділити собі час щодня, і обов'язково виконувати заплановане. Зараз я в пошуках залу, в якому буду себе вільно почувати.